2024年 3月 の投稿一覧

お子様のお口の健康を守りましょう!

大洲市の歯医者、てらさか歯科医院のブログページです。

こんにちは。3月3日はひなまつり。ひなまつりに飾る桃は魔除けや長生きの象徴の意味合いがあると言われています。

このことから女の子の健やかな成長を祈るひなまつりに飾られるようになったのかもしれませんね。

子供の頃からの習慣は大人になっても続くことが多いものです。口腔ケアや食習慣に関しても幼い頃からしっかり習慣づけてあげましょう

●幼い頃から色々な味・食感の経験をさせる

味覚の成長は3~4歳頃までが著しいと言われます。濃い味を避け、さまざまな食材に触れさせてあげましょう。

ジャンクフードや甘いお菓子などは癖になりやすいので、たまのお楽しみ程度に抑えておきましょう。

●ダラダラ食べは厳禁
ダラダラ食べはむし歯になりやすいので、時間を決めて食べる習慣をつけましょう。

●食事はよく噛んで食べる
よく噛んで食べると唾液がよく出ます。唾液の効果で消化が良くなり、むし歯予防にもつながります。時間をかけて食べることは肥満・生活習慣病予防にもなります。


●食べたら歯磨き!

幼い頃から歯磨きの習慣ができていると「歯磨きをして寝ないと気持ち悪い」「口の中に食べ物の味がずっと残っているのが嫌だ」という感覚になります。小学校低学年頃までは仕上げ磨きをしてあげてください。

●定期検診を受けましょう
定期検診を受けることにより、むし歯などの異常が早期発見できます。フッ素塗布やクリーニングを定期的に受け、むし歯予防に努めましょう。

 

お口の健康は身体全体の健康につながります。

健康なお口を保ち、自分の歯で美味しいものを食べ、健康に過ごせるように、お子様に良い習慣をプレゼントしてあげてくださいね。

 

3月・4月の診療予定

大洲市の歯医者、てらさか歯科医院のお知らせページです。

3月の診療スケジュール

※平日は18:00までの診療です。

以下の日程は休診とさせていただきます。

日曜日 3日・10日・17日・24日・31日
祝日
その他
20日(水/祝)
以下の日程は診療時間の変更がございます。

12:00までの診療 2日(土)
12:30までの診療 7日(木)・14日(木)・28日(木)
16:00までの診療 2日(土)・9日(土)・16日(土)・23日(土)・30日(土)

※あくまでも予定ですので、変更になる場合があります。ご了承ください。

4月の診療スケジュール

※平日は18:00までの診療です。

以下の日程は休診とさせていただきます。

日曜日 7日・14日・21日・28日
祝日
その他

29日(月/祝)

以下の日程は診療時間の変更がございます。

12:00までの診療 6日(土)
12:30までの診療 4日(木)・11日(木)・18日(木)・25日(木)
16:00までの診療 13日(土)・20日(土)・27日(土)

※あくまでも予定ですので、変更になる場合があります。ご了承ください。