2021年 12月の投稿一覧

年末年始の休診のお知らせ

12月30日(木)～2022年1月4日(火)まで、
年末年始の休診とさせていただきます。

どうぞよろしくお願いいたします。

※平日は18:00までの診療です。

以下の日程は休診とさせていただきます

日曜日	5日12日19日26日
その他	30日(木)31日(金)

以下の日程は診療時間の変更がございます

12:30までの診療	2日(木)9日(木)16日(木)23日(木)29日(水)
16:00までの診療	4日(土)11日(土)18日(土)25日(土)

※あくまでも予定ですので、変更になる場合があります。ご了承ください。

※平日は18:00までの診療です。

以下の日程は休診とさせていただきます

日曜日	2日9日16日23日30日
その他	1日(土)3日(月)4日(火)10日(月)

以下の日程は診療時間の変更がございます

12:30までの診療	20日(木)27日(木)
16:00までの診療	8日(土)15日(土)22日(土)29日(土)

※あくまでも予定ですので、変更になる場合があります。ご了承ください。

こんにちは。大洲市てらさか歯科医院院長の寺坂です。

秋も深まり、各地の紅葉の話題がニュースで取り上げられるようになりました。少しずつ観光も再開していることも、明るい話題ですね。　

それでもまだまだマスクは必須な中、一日中付けていると、「マスクがなんだか臭うなぁ…」と感じることがあると思います。

口腔内には無数の細菌が生息していて、呼吸をしたり、会話をしたりして過ごすうちに、その細菌がマスクに移り、さらに呼気に含まれる湿気によって細菌が増殖し、その細菌が臭いの原因となっているのです。

　口腔内の細菌の多くは、舌についている「舌苔（ぜったい）」に生息しています。舌苔とは、舌についている白い苔のようなもののこと。

この正体は、舌の表面にある凸凹に食べかすや細菌などが溜まり、苔のようになったものです。細菌のかたまりであるこの舌苔は、時に高齢者の誤嚥性肺炎（ごえんせいはいえん）の原因にもなります。

舌苔は適度に取り除くことが必要です。
歯みがきの時に一日一回、できれば専用のブラシで舌を傷つけないように優しく行いましょう。（※絶対にゴシゴシこすらないでください。）

ブラシは舌の奥から手前に向かって一方に向かって行います。頑固な舌苔には、専用のジェルを使ってみましょう。決して一度で無理に取り除こうとしないでくださいね。

気になること、困ったことがありましたらお気兼ねなくご相談ください。